息子の試合結果

どうも、碁盤です。

11/13に行われた息子の空手の試合結果です。

一回戦負けてす。残念・・・。

白いヘッドギアをつけている体格の大きいのが息子。

その時の動画です。どうぞ。

声援をする母親の声が少し耳に響くかもしれませんが、親バカということでお許しくださいませ。

待望の新刊発売！！ 決定版 骨盤のゆがみ直しダイエット

どうも、碁盤です。

新刊のお知らせです。

当院で行っている体操など盛りだくさんでご紹介しております。

ダイエットだけではなく、肩こり・腰痛など様々な不定愁訴が解消されます。

ぜひ行ってみてくださいませ。

こんにちはっ☆

山本です(^o^)

１２月になりましたね♪

今年もあともう少し…

クリスマスも　近くなってきました！

そういえば、毎年恒例　ルミナリエが始まりましたねっ

ちょっと写真をネットからいただきましたっ笑；

これが始まると
「あっ　もう今年も終わりかぁ…」
って、気持ちになります(-_-)

ところで
忘年会、クリスマス、お正月とイベントづくしで
「…体重がっ！！！」
って　憂鬱に…(°０°;)

でもでも、ボディバランス通ってる方々からは
嬉しい声もたくさぁ～ん聞こえてきますっ！

「去年のコートがブカブカでっ♪」
「このズボン、ゆるくなっちゃったっ♪」

今日来られていた４０代の方も　軽々と４８㎏代にっ！！
私も負けてられないですっ！！！

頑張りますっ♪